Extrait de réunion HUNKAAR : « la régularité ça change tout. »

Photo of author

"Je sais qui je suis quand je me sens à ma place dans ce que je fais."

J’ai longtemps cherché à atteindre des objectifs tels que la perte de poids, le sport ou encore l’alimentation saine. Mais à force d’échouer, j’ai réalisé qu’il me faudrait mieux comprendre mon inconscient pour mieux communiquer avec lui. C’est ainsi qu’est né HUNKAAR.

L’une des clés a été d’arrêter de me focaliser sur les objectifs, et de comprendre qu’il fallait orienter mon énergie vers de petits pas quotidiens qui me rapprochent de qui je suis vraiment. La régularité dans ces petites actions amène les résultats bien plus sûrement que l’illusion de la motivation.

J’aimerais partager avec vous un extrait de notre dernière réunion HUNKAAR. Je me suis laissé un peu emporter par la passion, mais les participants ont visiblement apprécié. J’ai donc souhaité immortaliser ce moment de partage.

Pour remettre les choses en contexte, les notions de parties émotionnelles, parties protectrices et référent que j’évoque dans l’audio proviennent de notre modélisation HUNKAAR.

Le son originel était tellement mauvais (enregistré avec la webcam) que je l’ai fait « retravailler » par une Intelligence Artificielle qui a reconstruit ma voix avec un léger décalage. Mais au moins le son est bon !

Recevez mes dernières publications par mail

Pas de spams, pas de publicité. Juste mes explorations et un peu de mon histoire.

Laisser un commentaire